تبلیغات
وبلاگ شما؛ درمانگاه افسردگی اساسی، وسواس فکری، اضطراب و فوبیا - logotherapy
 
وبلاگ شما؛ درمانگاه افسردگی اساسی، وسواس فکری، اضطراب و فوبیا
من درحالیکه کاملا از زندگی ناامید شده بودم با کمک خدا توانستم بر این بیماری غلبه کنم...مطمئن باش تو هم میتونی..تسلیم نشو...
درباره وبلاگ


وبلاگ شما؛ میانبری برای بازگشت به زندگی
این وبلاگ تنها به عشق کمک به کسانی که به بیماری های خلقی و اضطرابی مبتلا هستند و یا بوده اند فعالیت می کند.
تنها به سوالاتی که پاسخ آن از طریق بخش نظرات قابل دریافت نباشد، به وسیله پست الکترونیک وبلاگ شما پاسخ داده خواهد شد.

مدیر وبلاگ : مهدی
نویسندگان
نظرسنجی
اگر شما به یکی از بیماری های افسردگی اساسی، وسواس، اضطراب فراگیر، فوبیا و ... مبتلا هستید لطفا پاسخ دهید؟








آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

كد ماوس

 پخش زنده حرم
شنبه 27 آذر 1395 :: نویسنده : مهدی

Hi

Find your meaning

Find your purpose

Live your life





نوع مطلب : معنا درمانی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 21 دی 1395 09:25 ب.ظ

خیلی ممنون حتما از کتابخونه قرض می گیرم می خونم.
نوشتین شاید باور نکنم....
نفهمیدم منظورتون چی بود.

یکی از مشکلات من اینه که به صداهایی که دیگران متوجه اون نیستن و حواسشون به اونها نیست حساسم .
بچه بودم یادمه بابام درس می خوند همیشه می گفت سر و صدا نکنین دارم درس می خونم یا اخبار نگاه می کنم. یه مقدار به خاطر این ذهنیتی که قبل ها برام شکل گرفته حساسیت پیدا کردم و اذیت میشم.
به نظرتون کتابی هست که در این مورد کمکم کنه؟
در ضمن من اگه نمازم قضا بشه یا موهام یه مقدار بیرون باش احساس می کنم خدا دوستم نداره به نظرتون این یه فکر وسواسیه؟
بازم ممنونم ازتون امیدوارم یه دکتر روانشناس یا روانپزشک عالی بشین.
مهدی سلام. حساسیت به صدا برای تمرکز به خاطر وسواس است. بله، کتاب هایی که در باره وسواس نوشته شده اند را مطالعه کنید.
این فکر وسواسی نیست، هرچند ممکن است تحت تاثیر وسواس تشدید بشه....به هر حال شما درست احساس می کنید، این یعنی حس خدا جویی شما زنده است... خدا شما را در حالی که نماز صبح شما قضا نمی شود و حجاب کامل دارید بیشتر دوست دارد...
دوشنبه 20 دی 1395 10:53 ق.ظ
ممنونم آقا مهدی
حرفای شما برام دلگرمیه بزرگیه.خیلی خیلی ازتون ممنونم .خدا خیرتون بده.
چند تا کتاب معرفی می کنین در رابطه با وسواس فکری!؟
بازم ممنون
مهدی سلام. خداروشکر، خواهش می کنم، در طی این سال های بعد از بیماری کتاب های زیادی در کتاب فروشی ها در رابطه با وسواس فکری و افسردگی اساسی و ... دیدم، اونها را برداشتم نگاه کردم و دقیقه ها بررسی کردم، اما هیچ کدوم رو نخریدم، چون نیازی به آنها نداشتم و مطالب آن ها را بلد بودم...چون هیچ کدوم از این کتاب ها را نخواندم، هیچ کدوم رو معرفی نمی کنم اما باید بگم کتاب های خوبی در کتاب فروشی ها منتظر شما هستند تا به شما کمک کنند و من توصیه می کنم حتما یک صبح یا بعد از ظهر را کاملا اختصاص بدید به پیدا کردن یک کتاب خوب در باره افسردگی، وسواس، اضطراب، ترس و ...و بعد سعی کنید این کتاب رو بخونید و دوباره یک کتاب دیگه به همین شیوه بخرید، یعنی حتما یه صبح یا بعد از ظهر را به خرید یک کتاب خوب اختصاص بدهید، کتاب های شیوه زندگی کردن رو هم بخرید مثلا همین آیین زندگی دیل کارنگی یا مدیریت زمان برایان تریسی! یادتان باشد شما باید خوب زندگی کردن رو برای یک زندگی موفق یاد بگیرید. کتاب های معراج السعاده و مفاتیح الحیاه هم خیلی خوب هستند، میدونم شاید باور نکنید اما...و در آخر این رو هم بگم که من در گذشته کتاب هایی را که مطالعه می کردم از کتاب خانه امانت می گرفتم و به همین دلیل اسم هیچ کدوم رو در خاطر ندارم....برای همه شما «آره، دقیقا تو» آرزوی سلامتی دارم...مبارزه کن قهرمان، پیروز این میدان تویی، دقیقا تو...آره تو...مبارزه کن!
یکشنبه 12 دی 1395 02:52 ب.ظ
سلام آقا مهدی من هم این مشکل رو دارم الان سه ماهه فلوکستین می خورم و 40درصد احساس بهبودی می کنم. دارم کتاب موفقیت آنتونی رابینز رو می خونم به بقیه هم پیشنهاد می کنم بخونن. خیلی خوبه. نسبت به قبل بهترم. قبلا سر چیزای کوچیک با شوهرم قهر می کردم الان ترک کردم این اخلاقمو.
می خواستم بپرسم که یه سری داروی طب سنتی دارم که خوب بودن ولی سرعت بهرود خیلی کم بود اونا رو گذاشتم کنار . می خواستم بدونم میشه اونا رو همزمان با مصرف دارو های شیمیایی ادامه بدم؟
به نظرتون باید تا کی دارو بخورم. امکان برگشت به بیماری بعد از بهبودی کامل وجود داره؟
شما الانم دارو می خورین؟؟
مهدی سلام. 40 در صد بعد سه ماه فوق العاده است. دارو درمانی را ادامه بدهید. بستگی دارد شما چه داروی طب سنتی و به چه میزان و با چه داروی طب مدرن مصرف کنید. با پزشک خود مشورت کنید. تا وقتی که خوب بشید و قدرت غلبه بر افکار منفی را کسب کنید، باید دارو درمانی را ادامه بدهید. بله، اما اگر خوب زندگی کردن رو یاد بگیری، هیچ وقت بر نمی گرده، یعنی هیچ وقت نمی تونه بر گرده...پیروز این میدان تویی، مبارزه کن قهرمان!
شنبه 27 آذر 1395 04:13 ب.ظ
آدم ها دنبال خوشبختی می گردند اما خوشبختی پیدا کردنی نیست ساختنی است... سعادت و خوشبختی رو براتون آرزومندم... خوشحال میشم به منم سر بزنین نیومدین هم اشکال نداره بازم ممنون موفق باشی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.